Mütze Ingelheim

Mütter- und Familienzentrum Ingelheim e.V.

Hatha Yoga für Einsteiger

Grundlagen des Yoga

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen und die Prinzipien einer gesunden Yogapraxis, bestehend aus einfachen Yogahaltungen( Asanas), Atem, -und Entspannungsübungen. Den TeilnehmerInnen wird darüber hinaus die Bedeutung und Wirkung einzelner Asanas vermittelt und Tipps für die eigene Yogapraxis zu Hause gegeben.

 

dienstags, 18:15 - 19:30 Uhr
fortlaufender Kurs, Einstieg auf Anfrage
monatlich 48,- Euro, Vier Monats Karte : 150,- Euro
Katharina Singh, Yogalehrerin(BYV), Ines Moroni, Yogalehrerin (AYA), Tanzpädagogin www.yoga-in-joy.de
Ines Moroni, Yoga in Joy. Telefon: 06132/ 71 98 71
MütZe Ingelheim, Bahnhofst. 119 (Altes Gymnasium)