Mütze Ingelheim

Mütter- und Familienzentrum Ingelheim e.V.

Yoga für Teens – Für Kinder/Jugendliche von 10-15 Jahren

Yoga für Teens ist nicht mehr so verspielt wie Kinderyoga. Teens wollen wissen, für was eine Asana gut ist und warum sie das machen sollen. Bei den Haltungen wird auch auf die Ausführung geachtet, die Übungsfolgen sind anspruchsvoller und fordernder als im Kinderyoga. Themen wie Selbstwahrnehmung, Selbstbehauptung oder Körperbewusstsein sind Inhalt der Stunde. Genauso Atemwahrnehmung, Entspannung, Konzentration und Meditation.

 

 

freitags, 17:00 – 18:00 Uhr
fortlaufend, Kurseinstieg nach Absprache mit der Kursleiterin
38 Euro
Ines Moroni, Yogalehrerin (AYA), Tanzpädagogin
über die Kursleiterin, Telefon 06132 719871oder info@yoga-in-joy.de
MütZe, Bahnhofstraße 119 (Altes Gymnasium)